Pilates-Kurs im Bürgerhaus Reisholz
Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining. Der Fokus liegt dabei auf einer Stärkung der tieferen Muskulatur des Körpers. Jeden Mittwoch kannst du Pilates von 19 bis 20 Uhr im Bürgerhaus Reisholz machen.
Mit Pilates und der Pilates Atemtechnik werden viele gesundheitliche Probleme, wie chronische Rückenschmerzen, Migräne, Nackenschmerzen, Verspannungen, Verkürzungen und vieles mehr gelöst. Das Training entspannt Körper und Geist und hilft dabei das Gleichgewicht im Alltag zu behalten.
Teilnahmegebühr für sieben Termine: 50 Euro
Anmeldung erforderlich unter 0211-58 08 236
Findet statt am
26.06.2024 | 19:00 Uhr
Bürgerhaus Reisholz
Kappeler Straße 231
40599 Düsseldorf
Dieser Termin wiederholt sich wöchentlich
Weitere Termine27.03.2024 19:00 Uhr
03.04.2024 19:00 Uhr
10.04.2024 19:00 Uhr
17.04.2024 19:00 Uhr
24.04.2024 19:00 Uhr
01.05.2024 19:00 Uhr
08.05.2024 19:00 Uhr
15.05.2024 19:00 Uhr
22.05.2024 19:00 Uhr
29.05.2024 19:00 Uhr
05.06.2024 19:00 Uhr
12.06.2024 19:00 Uhr
19.06.2024 19:00 Uhr
03.07.2024 19:00 Uhr
10.07.2024 19:00 Uhr
17.07.2024 19:00 Uhr
24.07.2024 19:00 Uhr
31.07.2024 19:00 Uhr
Enddatum 31.07.2024
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