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Nachtaktiv

Kampfkunst & Selbstverteidigung – ein individualpädagogisches Projekt des IJS e.V.

Mit dem Projekt Nachtaktiv bieten wir Jugendlichen ab 16 Jahren ein Sportangebot in Form eines Fitness- und Selbstverteidigungstranings in den Abendstunden an.

Mit einer Abwechslung aus Zirkeltraining, Kampfkunsttechniken, Rollenspiele von Gefahrensituationen und Reflexionen fördert es das Selbstvertrauen, stärkt die Konfliktfähigkeit und sensibilisiert die Wachsamkeit. Der Nebeneffekt: Gemeinsam Sport machen bleibt dabei natürlich auch nicht aus.

Das Angebot richtet sich an alle Jugendliche und ist kostenfrei.
Jeden Montag 21-23 Uhr in der Kampfkunstschule Düsseldorf e.V.
Harffstraße 37 – 40591 Düsseldorf

von Uwe

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